Recherche Avancée      

Comprendre ma cuisine intérieure


Michel Gillain
Editeur : InterEditions
Format : PDF
16,99
Lire un extrait




RÉSUMÉ DU LIVRE - MOT DE L'AUTEUR - MOT DE L'ÉDITEUR

Loin des livres de contrôle de poids ou de diététique, l’ouvrage redonne à l’acte de manger toute sa place et sa signification dans notre vie pour nous permettre de nous libérer de nos problèmes alimentaires ou corporels. En faisant le lien entre sens et sensations, entre notre façon de manger et notre vécu, nous comprenons que notre « cuisine intérieure » est révélatrice de notre développement personnel. Ce livre n’est pas un guide pour simplement mieux maigrir mais un guide pour pacifier notre rapport à la nourriture.

Michel Gillain est ancien professionnel de l’hôtellerie formé à la psychothérapie par l’Ecole parisienne de Gestalt, en plus de sa pratique de thérapeute, il enseigne depuis plus de 10 ans son approche au travers d’ateliers, conférences et formations.


C.G.S. | F.A.Q. | Contactez-nous
© Numilog | Powered by Numilog